He estado al otro lado del zoom. Conozco el ritmo, la intensidad y la falta de alineación que a veces implica una carrera exigente.
Como coach y también durante mi trayectoria en empresa, he podido comprobar que muchas personas ambiciosas e intelectualmente curiosas parecían enfrentar situaciones similares – sintiéndose a veces abrumadas, desconectadas de sus valores más profundos y de su chispa profesional.
¿Te suena?
Soy Lucía Díaz, coach ejecutivo y wellbeing partner especializada en burnout.
Ayudo a profesionales y líderes a eliminar el burnout y priorizar su bienestar sin frenar su carrera.
Te ayudo a salir del piloto automático, crear una relación más saludable con el trabajo e incorporar estrategias para un rendimiento y liderazgo sostenibles, recuperando dirección, propósito y esa chispa que nos enciende.
Tu éxito profesional es compatible con una vida más plena.
Si el trabajo se ha vuelto abrumador o estás lidiando con el burnout y te encantaría volver a ser tú mismo sin sacrificar todo lo que has conseguido hasta ahora, estás en el lugar correcto.
Los pilares de esta metodología propia son el coaching, la PNL (programación neurolingüística) y la neurociencia del cambio. Es un enfoque centrado en el presente con la mirada puesta en el futuro.
No buscaremos soluciones rápidas ni trataremos síntomas. Trabajamos a un nivel más profundo: identificamos tus puntos ciegos, cambiamos paradigmas y fomentamos el liderazgo interior. Te ayudo a entender tus patrones y a romper con ellos. Requiere compromiso, pero genera un impacto duradero. En paralelo, integramos un conjunto sólido de conocimientos y herramientas prácticas para que puedas aplicarlos directamente en tu día a día profesional.
Este enfoque ahorra tiempo, abre caminos nuevos, inspira cambios esenciales y se materializa en la transformación real que estás buscando.
Iceberg porque trabajamos desde la base de lo que está impidiendo que te pase lo que quieres que te pase.
Transformar tu equilibrio entre vida personal y profesional y optimizar tu rendimiento son movimientos audaces. No tienes que hacerlo solo.
Este programa individual de 8 semanas y 8 sesiones online 1:1 conmigo, proporciona una guía paso a paso, herramientas prácticas y el acompañamiento adecuado para que puedas mantener el foco, avanzar con claridad y construir una vida profesional y personal más plena.
Además de ayudarte a introducir esos cambios significativos en tu vida, este proceso te ayudará a que ese aprendizaje forme para siempre parte de tus recursos personales. Esto será clave para evitar recaídas y aumentar tu confianza al enfrentar desafíos también en otras áreas de tu vida.
Agenda tu llamada de valoración gratuita para conocer tu caso, tener más detalles sobre el programa e identificar si eres el perfil de profesional al que puedo ayudar.
He estado donde estás tú. Te ofrezco lo que necesitaba y no encontré hace unos años.
Sé que tu éxito profesional es una de tus prioridades. Sé que ha tenido un precio para ti. Sé que te preguntas si mantenerlo es compatible con la vida que anhelas. Has probado o estás recibiendo terapia y quizá otros enfoques inmensamente útiles e irremplazables, pero te falta una pieza para lograr resultados duraderos. Has leído sobre gestión del tiempo y herramientas para la gestión del trabajo. Probablemente te has apuntado a yoga y has empezado a meditar. Finalmente puede que incluso hayas concluido que el problema eres tú; que no llegas, que no vales.
Spoiler: ese no es el problema.
Yo también llegué a pensar que el cambio no era posible. Me formé en coaching, programación neurolingüística y neurociencia del cambio e impulsada por mi propia transformación, hoy ayudo a otros a conseguirlo.
Lo que ofrezco es el resultado de una combinación de años de formación + experiencia para acompañarte en este camino. El camino largo ya lo he hecho yo, el tuyo será mucho más corto y menos costoso, pero igual de rico.
Es como invertir en una máquina del tiempo.
Lucía Díaz
Más de 10 años de experiencia en el mundo corporativo en entornos altamente exigentes y multinacionales de primer nivel.
Coach ejecutivo y wellbeing partner especializada en burnout.
